1 Rue du Stade

38190 Villard-Bonnot

naturo.cremel@gmail.com

NATUROPATHE

Docteur en Physique Quantique

07 69 98 98 79

Ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale chez un médecin généraliste ou chez un spécialiste. La naturopathie n'établit pas de diagnostic et ne se substitue pas à un traitement médical. Elle est complémentaire.

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Pourquoi jeûner ?

Favoriser la pleine santé
Pourquoi jeûner ?

Utilisé depuis la nuit des temps à des fins principalement thérapeutiques [1], le jeûne consiste à laisser son corps pendant une certaine durée au repos digestif. Ce repos permet au corps de se détoxiner à son rythme, de se régénérer et renouveler ses cellules pour un effet rajeunissant et régénérateur.

Le jeûne favorise donc le retour à l'équilibre du corps de la façon la plus efficace et naturelle qui soit.

Où et pendant combien de temps se déroule le jeûne ?

Ce type de jeûne se déroulent sur environ 7 jours dans des gîtes autour de Grenoble. Ces gîtes sont  choisis avec la plus grande attention pour leur cadre naturel et reposant. 

« Une maladie qui ne peut pas être soignée par le jeûne ne peut être soignée par rien d’autre. »
Proverbe allemand
Etre encadré.e pour une expérience agréable

Ma riche expérience personnelle, mes multiples formations et encadrements m'ont permis d'obtenir une vaste et forte expertise sur le sujet. Si vous souhaitez vous lancer dans cette fabuleuse aventure du jeûne, c'est avec beaucoup de plaisir que je pourrais vous accompagner.  

Plus précisément, comment se déroule le jeûne ?

Vous disposez d'un environnement calme et naturel, d'eau purifiée à volonté [2] et je vous accompagnerai en fin de jeûne vers la reprise alimentaire.

Chaque jour, un point individuel est effectué et dans la journée, des activités vous sont proposées comme par exemple yoga, shiatsu, méditation, exercices de respiration, de massage.... Libre à vous d'y prendre part suivant votre ressenti du moment.

Le soir est un moment convivial en groupe avec discussions et partages sur le ressenti du stage, agrémenté de présentations thématiques sur des techniques naturelles de santé.

Combien coûte une cure d'une semaine de jeûne encadrée ?

En France en moyenne, une semaine de jeûne encadré coûte entre 1000 et 2000 euros. Afin de rendre cette pratique accessible au plus grand nombre, j'essaie dans la mesure du possible de proposer des prix plus accessibles - généralement entre 500 et 700 euros la semaine.

Pour toute remarque ou question, vous pouvez me contacter via le bouton ci-dessous :
Proposez-vous d'autres alternatives ?

Tout à fait, il est aussi possible de mettre en place un encadrement de jeûne:

   - à distance par téléphone,

   - avec suivi à domicile si vous résidez vers Grenoble,
   - intermittent [3] dans le cadre d'une consultation,

   - ou encore d'encadrer un groupe à la pratique du jeûne

     (dans un lieu que vous avez alors choisi).

Si vous êtes intéressé.e, je vous proposerai le meilleur tarif possible suivant le type d'encadrement que vous envisagez.

Notes générales :
 [1] Le jeûne est aussi parfois utilisé à des fins spirituelles car il diminue l'agitation mentale et en favorise la clarté.
Pour plus d'informations, voir par exemple :  Veech et al., Ketone bodies, potential therapeutic uses, IUBMB Life, 51 (2001)
La littérature scientifique fondamentale est extrêmement fournie sur le sujet, je vous invite à consulter les articles qui vous intéressent le plus sur PubMed ou Google Scholar en utilisant des mots clés comme "autophagy", "ketone bodies" et "fasting".
Pour une introduction au sujet, je vous recommande la lecture des ouvrages suivants
   Santé radieuse par le jeûne, d'Albert Mosséri
   Le jeûne du Dr. Herbert Shelton
   Le guide complet du jeûne du Dr Jason Jung.
 [2] Si vous êtes intéressé.e, un encadrement de jeûne sec est possible, mais sera à considérer au cas par cas. 
 [3] Cliquez sur cette phrase pour découvrir les multiples bienfaits du jeûne intermittent.